Maso a uzeniny
Kuřecí prsa, grilovaná: kalorie a nutriční hodnoty
151kcal na 100 g
30,5 gBílkoviny
0 gSacharidy
3,2 gTuky
100 g obsahuje 151 kcal (632 kJ). Nejvíce energie pochází z bílkovin (81 %). Cukry tvoří 0 g a sůl 0,13 g.
Stáhnout FitnessyNutriční hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčního příjmu* | |
|---|---|---|
| Energie | 632 kJ / 151 kcal | 8 % |
| Tuky | 3,2 g | 5 % |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1 g | 5 % |
| Sacharidy | 0 g | 0 % |
| z toho cukry | 0 g | 0 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bílkoviny | 30,5 g | 61 % |
| Sůl | 0,13 g | 2 % |
* % referenčního příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podle nařízení EU 1169/2011.
Odkud pochází energie
- Bílkoviny 81 %
- Sacharidy 0 %
- Tuky 19 %
Podíl energie z bílkovin, sacharidů a tuků.
Kolik pohybu spálí 100 g
- 35 minChůze
- 13 minBěh
- 18 minKolo
Orientačně pro člověka s hmotností 70 kg.
Hodnoty jsou orientační, podle etikety výrobku nebo tabulek složení potravin. Mohou se lišit podle šarže a přípravy. Aktualizováno: 2026-11-09.
Zapisuj kuřecí prsa jedním ťuknutím
Fitnessy spočítá kalorie, bílkoviny, cukry i sůl za tebe. Deník jídla česky, bez zbytečností.
- Tisíce českých a slovenských potravin
- Skener čárových kódů
- Cukry i sůl v přehledu
