Mléčné výrobky
Acidko kefír jemný mango+pomeranč: kalorie a nutriční hodnoty
Rajo
65kcal na 100 g
2,9 gBílkoviny
11 gSacharidy
0,9 gTuky
100 g obsahuje 65 kcal (272 kJ). Nejvíce energie pochází ze sacharidů (69 %). Cukry tvoří 11 g a sůl 0,14 g.
Stáhnout FitnessyNutriční hodnoty na 100 g
| 100 g | referenčního příjmu* | |
|---|---|---|
| Energie | 272 kJ / 65 kcal | 3 % |
| Tuky | 0,9 g | 1 % |
| Sacharidy | 11 g | 4 % |
| z toho cukry | 11 g | 12 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bílkoviny | 2,9 g | 6 % |
| Sůl | 0,14 g | 2 % |
* % referenčního příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal), podle nařízení EU 1169/2011.
Odkud pochází energie
- Bílkoviny 18 %
- Sacharidy 69 %
- Tuky 13 %
Podíl energie z bílkovin, sacharidů a tuků.
Porce
- Porce (450 g)293 kcal · 13,1 g bílkoviny
Kolik pohybu spálí 100 g
- 15 minChůze
- 5 minBěh
- 8 minKolo
Orientačně pro člověka s hmotností 70 kg.
Hodnoty jsou orientační, podle etikety výrobku nebo tabulek složení potravin. Mohou se lišit podle šarže a přípravy. Aktualizováno: 2026-11-09.
Zapisuj Acidko kefír jemný mango+pomeranč jedním ťuknutím
Fitnessy spočítá kalorie, bílkoviny, cukry i sůl za tebe. Deník jídla česky, bez zbytečností.
- Tisíce českých a slovenských potravin
- Skener čárových kódů
- Cukry i sůl v přehledu
